Если человек начал храпеть, это проблема для всех членов семьи. Окружающие испытывают дискомфорт ночью и не могут спать, а сам храпящий подвергает своё здоровье опасности, если не обращается к специалисту. Чтобы устранить симптом и его причины, выясните, какой врач лечит храп.
Содержание
Механизм развития и причины храпа
Храпение представляет собой характерные звуки, издаваемые спящим человеком в результате вибраций мягких тканей гортани или нёба. Их тонус снижается, в период отдыха они находятся в расслабленном состоянии и при вдохе вибрируют.
Другой случай – сужение просвета носоглотки, при котором воздух не может беспрепятственно проходить, что тоже сопровождается звуками.
К причинам храпа относят:
- заболевания ЛОР-органов, нарушающие носовое дыхание (ринит, синусит, гайморит);
- аллергия, сопровождающаяся заложенностью носа;
- воспалительные процессы в носоглотке (тонзиллит);
- болезни дыхательных путей (ларингит, бронхит, фарингит);
- патологии строения носа (сужение проходов, искривление перегородки);
- вредные привычки (злоупотребление алкоголем, переедание на ночь, курение);
- патологии строения челюсти и ротовой полости (расщелины нёба, смещение нижней челюсти, неправильный прикус);
- новообразования в носовой полости (полипы, опухоли);
- аденоиды у ребенка;
- избыточная масса тела;
- неудобная поза сна (с запрокинутой назад головой, лёжа на спине);
- приём некоторых медикаментозных препаратов (снотворных средств, транквилизаторов);
- сильные и частые переживания, эмоциональные нагрузки, стрессы;
- усталость, хроническая утомляемость, тяжёлый физический труд;
- болезни щитовидной железы, сопровождающиеся увеличением органа.
Каким бывает храп?
Общепринятой классификации не существует, но в зависимости от частоты проявлений симптома выделяют постоянный и периодический. В первом случае человек храпит постоянно, каждую ночь и в светлое время суток при дневном отдыхе. При периодическом храпе проявления возникает эпизодически, например, при сильной усталости, после утомлений и стрессов, переедания, употребления алкоголя.
По тяжести проявлений выделяют осложнённый и не осложнённый храп. Последний не угрожает здоровью и жизни спящего, хотя требует лечения. При осложнённом наблюдаются сопутствующие заболевания и патологии, возникают апноэ – остановки дыхания во сне. Медицинская помощь необходима!
Почему храп требует лечения: опасности и риски
Храп – не только дискомфорт окружающих людей, связанный с невозможностью спокойного сна рядом с храпящим. Сам человек зачастую не слышит издаваемых звуков, но если о них сообщают близкие и тем более гости, он начинает думать о проблеме, комплексовать, считать себя неполноценным. Мысли могут мучить, доводить до депрессии, сказываться на карьере и личных отношениях, ухудшать качество жизни.
Храп опасен для здоровья. При осложнённом типе возникают апноэ – задержки дыхания. Остановки могут длиться от 3-5 до 30-40 секунд. Острая нехватка кислорода способна вызвать гипоксию внутренних органов, от которой сильно страдают мозг и сердце. Ухудшается мозговое кровообращение, нарушается сократительная активность сердечной мышцы, повышаются риски инсульта и инфаркта.
Кровь не поставляет нужные количества кислорода к тканям, они истощаются, нарушаются обменные процессы. Храпящий человек не высыпается, чувствует себя обессиленным и уставшим днём, теряет концентрацию внимания и память. Ухудшаются общее состояние, внешний вид.
Какой специалист поможет?
К какому врачу обращаться при храпе у женщин, мужчин, пожилых людей, детей? Доктора, специализирующегося на проблеме, не существует. Подбор врача индивидуален, зависит от причин симптома и спровоцировавших его заболеваний. Но первый шаг взрослого человека – посещение поликлиники и обращение к участковому терапевту. Ребёнка надо показать педиатру. Доктор общей практики проведёт обследование, составит анамнез, сделает предположения по поводу диагноза и даст направление к другим врачам. Некоторые случаи подробно рассматриваются ниже.
Отоларинголог
Оториноларинголог занимается лечением болезней ЛОР-органов: гайморитов, тонзиллитов, синуситов, ринитов, отитов. Врач проведёт обследование с целью постановки диагноза, оценит состояние и функционирование носовой полости, носоглотки и горла. При воспалительных заболеваниях специалист сразу начинает их лечить. При аномалиях строения показана операция, и её проводит хирург.
Стоматолог
Если храп обусловлен патологиями строения челюсти или неправильным прикусом, бороться с симптомом помогает стоматолог. При смещении челюсти делаются слепки, на основе которых изготавливаются приспособления, нормализующие положение. Неправильный прикус врачом-ортодонтом устраняется брекет-системами, детям рекомендуются пластины. При смещении зубов некоторые подвергаются удалению.
Сомнолог
Сомнология – новое направление медицины, и квалифицированные специалисты есть не во всех клиниках. Найдя врача в больнице, обратитесь к нему и расскажите о проблеме. Доктор занимается нарушениями сна, включая храп. Он проанализирует особенности ночного отдыха: время засыпания, позу, поведение.
Составив клиническую картину, сомнолог назначит лечение и даст рекомендации по поводу правильного здорового сна: поможет найти удобную позу, наладить режим бодрствования и покоя, исключить влияние негативных факторов.
Прочие специалисты
Если описанные специалисты не выявили проблем, причины скрываются в другом. Болезнями щитовидной железы занимается эндокринолог, дамам при менопаузе и климаксе нужна консультация гинеколога. Если мужчина самостоятельно не может избавиться от вредных привычек, следует обратиться к наркологу. Стрессы и неврозы – повод посетить психолога или психотерапевта.
Какие диагностические процедуры назначаются?
Диагностика храпа требует комплексного подхода, поэтому чаще всего включает различные направления:
- анализы крови на гормоны щитовидной железы;
- ультразвуковое исследование щитовидной железы;
- стоматологический осмотр;
- эндоскопические обследования;
- полисомнография;
- цефалометрия;
- рентгенография.
Внимание! Возможно, для полного обследования придётся лечь в больницу.
Особенности лечения храпа у разных категорий людей
Лечение храпа направлено на нормализацию тонуса мягких тканей гортани и расширение просвета глотки, а также на устранение причин симптома. Но терапия у разных категорий лиц имеет особенности. Чаще с проблемой сталкиваются пожилые, что связано с неизбежным старением организма, ослаблением мышц. Но храпу подвержены взрослые мужчины и женщины, маленькие дети. Рассмотрим нюансы лечения у таких групп людей.
Детский храп
У малышей храпение чаще возникает из-за патологического разрастания миндалин (аденоидов) и неправильного прикуса. В первом случае лечением будет заниматься отоларинголог, во втором – стоматолог. Чем раньше начать бить тревогу, тем больше шансов излечить недуг полностью.
При отсутствии помощи возникнут апноэ, гипоксия. Ребёнок будет медленнее развиваться, хуже социализироваться, отставать от сверстников в учёбе. Из-за нехватки кислорода и плохого сна снизятся активность и успеваемость. Читайте подробнее о том, почему ребёнок храпит во сне.
Мужской храп
Мужчины храпят из-за вредных привычек и избыточного веса. Представители сильного пола чаще женщин курят и злоупотребляют спиртными напитками, переедают на ночь, мало двигаются. Терапия направлена на устранение причин и предполагает пересмотр образа жизни. Храпящий должен перестать курить и ограничивать количество спиртного, нормализовать вес, повышать физическую активность.
Женский храп
Девушки начинают храпеть в период менопаузы или климакса из-за ускоренного старения тканей и изменений гормонального фона. Это время нужно пережить, но врач-гинеколог подскажет, как облегчить протекание и симптоматику. Медик может назначить гормональную терапию, гомеопатические или растительные препараты. Прочитайте подробнее как избавиться от храпа во сне женщине.
Направления терапии при храпе
Врач от храпа поможет избавиться, если терапия будет грамотной, верно подобранной и комплексной. Лечение может включать направления:
- Специализированные приспособления: клипсы и зажимы для носа, капы для челюсти, пластыри. Эти медицинские аксессуары призваны нормализовать дыхание и обеспечить беспрепятственное прохождение воздуха через глотку и гортань. Выбор некоторых приспособлений осуществляется индивидуально, возможно изготовление на заказ.
- В медицине широко применяются физиотерапевтические методы: иглорефлексотерапия, лечебный точечный массаж, СИПАП-терапия, электрофорез и прочие оздоровительные процедуры.
- Вылечиться помогут народные методы. Используются облепиховое масло, капустный сок с мёдом, отвары коры дуба, ромашки и календулы.
- Упражнения, направленные на укрепление мышц гортани и глотки, нормализацию носового дыхания.
- Препараты против храпа: «Асонор», «Снорстоп», «Слипекс», «Снорекс».
- Вылечить храпение, обусловленное насморком, можно с помощью сосудосуживающих средств в виде капель, спреев.
- Хирургическое вмешательство может избавить от симптома при патологиях строения нёба, новообразованиях в носу, сужении просвета гортани. Применяются стандартные операции и инновационные технологии: радиочастотная абляция, лазерная методика, Пилар-имплантация.
Если родственники начали жаловаться на храп, обращайтесь к врачу. Решение проблемы и полное излечение возможны, если подобрать подходящего квалифицированного специалиста, соблюдать его рекомендации и пройти терапию.
Загрузка...
